早いものです。
最近ランニングを怠っていたら、体重が増えてきちゃいました。
まずいです。非常にマズいです。
ただでさえ、年末は食い倒れになるというのに。。
ということで、最近はオオツカ君とバスケットボールをしています笑
30才過ぎると、本気で走ることって少ないと思うんですよ。
なので最初の3分ぐらいできつくなってきます。
マラソンなら自身のペースで走れるので、それほどきつくないのですが。
やせられるように頑張ります！！
気づけば残り1ヶ月！
今年も残すところあと1ヶ月となりました。
