お久しぶりでございます。。。


皆様お久しぶりでございます。。


いつもブログをご覧の方々、お待たせして申し訳ございません。。。

先日当社でご建築いただいたお客様よりブログを更新してほしいとのご依頼をいただき
本日更新した次第です。。



さて世間はコロナウィルスの話で持ち切りですね。買い物以外ですと外出は控えてますし、正直休日はちょっと暇を持て余している方もいらしゃるのではないでしょうか。



かく言う私も出歩かないためか、少々体がなまってきたようでして。。



6月にはまた健康診断がありますのでそこまでに体をつくっておく必要があるのですが、今年はどうしようかと今悩んでいる最中です。


他のスタッフから健康診断に合わせて調整するのはいかがなものか、と痛いところをつかれたのですが、目標あってのことなので。。


ボクサーも試合に合わせて減量するじゃん!と言ったら、それは違うとさらっと言われちゃいました。


ええ、わかってますとも。そんなことぐらい。
悔しいので、今日家に帰ったらサラダチキン丸かじりしてやろうと思います。


家での筋トレは正直気が進まないのですが、良いトレーニング方法などありましたら教えて下さいね。



で、今回はもう一つお知らせがございます。


実は、、、




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hakumonkensetu 


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ではでは